Latihan jogging biasa seperti masyarakat umum yang juga berlari-lari di lintasan. Bukan sprint untuk melatih kecepatan atau apa pun,” ujar Suryanto. ...
Latihan jogging biasa seperti masyarakat umum yang juga berlari-lari di lintasan. Bukan sprint untuk melatih kecepatan atau apa pun,” ujar Suryanto. ...